아이니쥬

우리눈에 보이는 살들 빼기가 급급해서 보이지 않는 살들은 그냥 넘어가는거 같아요. 오늘은 보이지 않는 등살빼기를 위한 운동을 소개해드리겠습니다. 운동 천천히 따라해보시고 보이지 않는 나의 등살들 모조리 없애보도록 하겠습니다. 옆으로 팔굽혀펴기 체중을 이용해서 가슴운동과 함께 등 근육을 밸런스를 맞춰주는 등살빼기 운동입니다. 근육의 밸런스를 맞추기 때문에 당연히 많았던 살들도 빠지겠죠? 우리들이 평소에 생각하지 않는 운동인만큼이나 신경써서 잘 해보세요! 성공 다이어트 어플에서 여러분들에게 등살빼기에 관한 많은 운동들을 소개해드리고 있어요. 집에서 살을 빼실 생각이라면 어플을 다운 받으셔서 집에서 할수있는 운동들을 다양하게 만나보세요. 배워보고 따라해보고 꾸준히 한다면 단기간에 살빼기는거 쉬울겁니다. ▼ ▼..